IORI计时器

# 指南

# 介绍

IORI 计时器是一个简单易用的计时器，可以快速协助教练完成队员的测试评估，也可以作为个人训练的强大辅助工具。

# 为什么做

我个人是组织了一个非营利的成人足球训练营，会保持一周一练。另外会给一些青训俱乐部做周末兼职教练。在长期的训练中一直存在如何评估队员的问题。

Evaluation tests, which involve practical exercises designed specifically to obtain the most precise and objective data possible from the basic game components forming part of the teaching content. This type of evaluation is also known as the quantitative method.
评估测试，指为从构成教学内容的基本游戏内容中获得最精确、最客观的数据而专门设计的实践练习。这种类型的评估也被称为定量方法。
—— UEFA Fusal Coaching Manual

评估是训练中必不可少的一环，那我们有没有趁手的工具呢？

# 为什么不是...?

# 秒表

秒表包括手机、运动手表等都有计时功能。但是有两个缺点，需要人协助去掐表。第二，手掐的开始和结束都有一定的误差。我们可以替代完全可以替代秒表的功能，并且时间可见，易于视频记录

# 红外/激光计时器

通过无接触的方式去判断开始和结束，确实是目前最精准的方式，完全不影响运动表现。但是它价格也是非常的贵，设备携带不方便，器材的操作门槛比较高。我们的操作更加简单，即使是个小学生都可以完全掌握。

# IORI 计时器的特点

  • 只有一个按钮，没有那么多按钮，无从下手
  • 只用一个人完成测试，无需协助，一人完成两人的工作
  • 连接手机，远程同步控制录制视频，分段记录，更容易整理
  • 创造竞争的训练氛围，促进提高所有人的运动表现

# 快速计时

2023 年 8 月后的产品修改了默认计时模式。

# 新模式：M.TAP, 每次重新计时

  1. 短按或长按松手开始
  2. 再次按下结束
  3. 重新短按或长按松手，清零重新开始

# 旧模式：M.CONT, 可以暂停并继续计时

  1. 只能长按松手开始
  2. 再次按下停止
  3. 重新短按继续计时，不清零
  4. 如果长按则清零，松手重新开始

如何切换为旧版模式

按住按钮，再开机，进入模式选项。松手并短按切换模式为 M.CONT，长按确认。

# 自动录像

  1. 打开 IORI 计时器
  2. 打开手机的蓝牙，搜索设备名为 "IORI" 连接
  3. 打开手机拍照界面，选择视频
  4. 按住 IORI 按钮，视频录制开始
  5. 松开 IORI 按钮，视频录制继续
  6. 再次按下 IORI 按钮，视频录制停止

操作图示

提示

搭配手机三脚架，可以方便的把队员的动作都逐个记录下来。

提示

连接成功后，以后每次开机都会自动连接。如果你想连接到另外一部手机，需要断开这台手机的连接或者这台手机不在连接范围内。

# 使用支架

# 使用专用三脚架 （推荐）

适合固定场所使用

  • 35mm 粗加厚伸缩型三角架，高度支持 100-180mm，短款支持 62-120mm。
  • 非常适合固定训练场使用，拍按时不易翻倒，坚固耐用。短款适合幼儿园小朋友。
  • 安装非常简单，只需要取下托盘，然后锁住四个角即可。

# 使用手机三脚架

当你外出使用时，一个轻便的三脚架是必须的，这里推荐碳纤维的三脚架，一是重量轻，二是坚固。推荐的品牌可以是马小路、富图宝等。

# 轻便坚固的碳纤维三脚架（推荐）

安装步骤：

  1. 锁住快装板到计时器底部
  2. 使用云台或者 1/4 螺柱固定
  3. 查看下面示意图

便宜的铝合金三脚架 (不推荐)

便宜铝合金三脚架不推荐，因为承重能力较差，容易不稳。

安装步骤：

  1. 安装快装板到计时器底部
  2. 使用 1/4 螺柱固定
  3. 查看下面示意图

# 如何防水

目前计时器本身还不支持防水。如果被雨淋，从按钮等地方会渗进雨水，会严重缩短使用寿命。为此，我们提供了简单的防水袋，可以满足在下雨天使用。

# 充电指导

使用 Type-C 接口充电器给设备充电，充电时必须同时把电源开关打开。
经过实际测试，完全充满需要 10 小时，充满可以使用 19 小时。

大约充电 1 小时，使用 2 小时。

小技巧

可以使用计时器记录充电时间。

不支持

苹果 Type-C 充电器可能充电不成功。

# 经典测试

IORI 计时器可以完成所有的起点和结束点一致的测试。比如折返跑、T 字测试等。我们设计训练项目时，尽量安排起点和终点一致。另外 IORI 计时器可以完成时间挑战的测试，比如连续颠球最长时间、平板支撑时间等。

当然，我们也可以仅仅把它当作一个手机远程控制器，配合手机及手机三脚架，可以很方便的对训练进行视频记录。

# T 字测试

T 字测试包含冲刺、减速、横向侧滑步、后退等步伐动作，这些是足球所需要的步伐。动作标准，完成时间越短，证明有更强的运动能力。

T 字测试指导

IORI T 字测试

# 平板支撑挑战

  1. 将计时器放置在胸口下，压住准备
  2. 撑起开始计时
  3. 力竭时再次按压结束计时
平板支撑挑战
平板支撑团队挑战

# 足球综合测试

  1. 连续触球 30 次的时间
  2. 颠球 30 次的时间
  3. 4 个碟子折返跑（无球）
  4. 4 个碟子折返跑（带球）

# 官方购买渠道

我们已正式在各大平台进行销售。

# 关于我们

产品由深圳一起踢足球训练营 (opens new window)团队设计。联系人：王教练（微信 awong1900）。

非常感谢：深圳 FC116 俱乐部 卢教练、Juca Grajaú（巴西）、深圳流浪者教练 杨斌、厦门教练 许建宁、武汉黄陂剑箫 杨教练、足球教练沙龙 赵瑞田，深圳 f2soccer 申成男，在开发和测试过程中给了很多有益的建议。

# 我们的部分客户

英国德比郡梯队，深圳绿茵场青训、星未来流浪者、北师大深圳（小升初足球特长生选拔），赣州消防局等。

# 反馈您的建议

吐槽有礼品。 (opens new window)

上次更新: 8/31/2023